Lire des ebooks en ligne gratuitement sans

Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre pan Stéphane Szerman, Isabelle Gravillon, Delphine Le Guerinel

Caractéristiques

• Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre
• Stéphane Szerman, Isabelle Gravillon, Delphine Le Guerinel
• Nb. de pages: 176
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782100775927
• Editeur: Dunod
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Lire des ebooks en ligne gratuitement sans téléchargement Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre en francais

Overview

Nous courons du matin au soir, captifs d'une course contre la montre. Nous avons du mal à rester plus de dix minutes à ne rien faire, sans regarder notre portable. Alors que cette urgence permanente génère de plus en plus de stress et nous épuise, nous continuons à accélérer, prenant le risque de nous mettre en danger. Car l'urgence nous donne l'illusion d'une vie réussie et bien remplie. Stéphane Szerman, Isabelle Gravillon et Delphine Le Guerinel vous proposent des solutions pour décélérer et aller à la reconquête de votre temps.
Vous comprendrez ce qui nous entraîne dans le piège de l'urgence et découvrirez comment en sortir en vous inspirant de mouvements de résistance qui encouragent les vertus de la décélération. Vous aurez à disposition les bonnes pratiques et adresses pour réaliser un bilan personnel et mettre en place les diverses manières de faire plus lentement et mieux au travail, de mieux gérer votre temps à la maison, et de réussir à déconnecter avec la Digital Detox.
A la lecture de ce livre, vous mesurerez combien l'art de la lenteur peut vous permettre de réapprendre à vivre mieux, ensemble et durablement vers un lent demain qui chante !

Pdf recommandé: Livres audio gratuits à télécharger sur pc L'attaque des titans Tome 2 en francais PDF DJVU RTF par Hajime Isayama here, Audio book mp3 free download How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius pdf, Free english book pdf download Gene, Everywhere: a life-changing visit from my father-in-law 9781951418007 in English RTF link, Libros electrónicos en pdf gratis para descargar ODIO EL COLOR ROSA 9788402421685 FB2 ePub site, Ebooks descargar ipod ESTUDIO DE LIQUIDOS BIOLOGICOS POR EL LABORATORIO CLINICO FB2 PDF RTF (Spanish Edition) 9788491762089 read pdf, Libros gratis en descarga EL VENENO DEL TEATRO de RODOLF SIRERA read pdf,